طماق رياضية FANYAZU YOGA ميزات سراويل اليوغا التي تحتاج إلى الاهتمام
ملامح طماق اليوغا التي تحتاج إلى الاهتمام
من المهم أن تشعر بالثقة والجاذبية في سراويل اليوغا. لكن بعض ميزات سراويل اليوغا يجب أن تكون لها الأسبقية على الأناقة.
1. الراحة
حقا ، يجب أن تشعر بالارتياح عندما ترتدي طماق اليوجا.
يجب أن يكون القماش مريحا ولا يسبب الحكة ، ويجب ألا تبطئك طماق اليوجا عن القيام بأي حركات ...
تعتبر اللباس الداخلي الرياضي المنتظم مريحة في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية ، ولكن بشكل عام ، لا تعمل بشكل جيد في استوديو اليوغا. غالبا ما تكون فضفاضة جدا وقد تكون ساخنة جدا بالنسبة لبعض أنماط اليوغا.
بدلا من ذلك ، يجب أن تكون سراويل اليوغا للنساء والرجال خفيفة الوزن ومبسطة. لا ينبغي أن يقفوا في طريق أوضاعك ، خاصة في Power سريعة الخطى أو Vinyasa yoga.
تعتبر اللباس الداخلي الرياضي المنتظم مريحة في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية ، ولكن بشكل عام ، لا تعمل بشكل جيد في استوديو اليوغا. غالبا ما تكون فضفاضة جدا وقد تكون ساخنة جدا بالنسبة لبعض أنماط اليوغا.
بدلا من ذلك ، يجب أن تكون سراويل اليوغا للنساء والرجال خفيفة الوزن ومبسطة. لا ينبغي أن يقفوا في طريق أوضاعك ، خاصة في Power سريعة الخطى أو Vinyasa yoga.
2. ميزات الأداء
اعتمادا على نوع اليوجا التي تمارسها ، قد ترغب في إيلاء اهتمام وثيق لبعض الصفات المحددة لطماق اليوجا. على سبيل المثال ، القدرة على التمدد أو امتصاص العرق أو صد الجراثيم.
إذا كان روتينك يتضمن نوعا هادئا وبطيئا من اليوغا ، فاحصل على زوج من اللباس الداخلي الرياضي المصنوع من الخيزران أو القطن. سيكون له ملمس ناعم لطيف ، ولكن في نفس الوقت سيبقيك في حالة جيدة ويسمح لك بالتمدد والقرفصاء دون قلق.
من ناحية أخرى ، فإن اليوغي الساخن مناسب لسراويل اليوغا المصنوعة من مواد اصطناعية بشكل أساسي. سوف يزيل النسيج الصناعي التقني العرق ، مما يسمح لجسمك بالجفاف بسرعة أثناء التمرين وبعده ، وضبط درجة الحرارة وحتى قمع رائحة العرق.
اعتمادا على نوع اليوجا التي تمارسها ، قد ترغب في إيلاء اهتمام وثيق لبعض الصفات المحددة لطماق اليوجا. على سبيل المثال ، القدرة على التمدد أو امتصاص العرق أو صد الجراثيم.
إذا كان روتينك يتضمن نوعا هادئا وبطيئا من اليوغا ، فاحصل على زوج من اللباس الداخلي الرياضي المصنوع من الخيزران أو القطن. سيكون له ملمس ناعم لطيف ، ولكن في نفس الوقت سيبقيك في حالة جيدة ويسمح لك بالتمدد والقرفصاء دون قلق.
من ناحية أخرى ، فإن اليوغي الساخن مناسب لسراويل اليوغا المصنوعة من مواد اصطناعية بشكل أساسي. سوف يزيل النسيج الصناعي التقني العرق ، مما يسمح لجسمك بالجفاف بسرعة أثناء التمرين وبعده ، وضبط درجة الحرارة وحتى قمع رائحة العرق.
3. التصميم
بقدر ما يتعلق الأمر بلباس اليوغا الداخلي ، فإن القليل هو الأكبر.
اسمحوا لي أن أشرح.
تأتي العديد من طماق اليوغا للرجال والنساء الآن مع مجموعة من الميزات الإضافية: جيوب المفاتيح ، والسحابات ، واللقطات ، وما إلى ذلك. في حين أن هذه قد تكون مفيدة عند الركض في طماق اليوغا أو الذهاب إلى مقهى الحي بعد التمرين ، إلا أنني متأكد من أن الجيوب لن تكون ذات فائدة تذكر في استوديو اليوغا الخاص بك.
يمكن أن تكون بعض الزخارف ضخمة وتميل إلى التراكم أثناء الممارسة. قد تسبب السحابات والأربطة ، على سبيل المثال ، عدم الراحة في بعض الوضعيات.
قد تساعد طبقات القماش الإضافية حول الخصر في التحكم في البطن وضغطه ولكنها قد تعيق الطريق في الوضعيات حيث تطوى للأمام (على سبيل المثال ، Western Stretch).
ولكن ، مرة أخرى ، على سبيل المثال ، لا تبدو الشبكة أنيقة فحسب ، بل تضيف التهوية إلى اللباس الداخلي الرياضي - هذه التصميمات جيدة.
بقدر ما يتعلق الأمر بلباس اليوغا الداخلي ، فإن القليل هو الأكبر.
اسمحوا لي أن أشرح.
تأتي العديد من طماق اليوغا للرجال والنساء الآن مع مجموعة من الميزات الإضافية: جيوب المفاتيح ، والسحابات ، واللقطات ، وما إلى ذلك. في حين أن هذه قد تكون مفيدة عند الركض في طماق اليوغا أو الذهاب إلى مقهى الحي بعد التمرين ، إلا أنني متأكد من أن الجيوب لن تكون ذات فائدة تذكر في استوديو اليوغا الخاص بك.
يمكن أن تكون بعض الزخارف ضخمة وتميل إلى التراكم أثناء الممارسة. قد تسبب السحابات والأربطة ، على سبيل المثال ، عدم الراحة في بعض الوضعيات.
قد تساعد طبقات القماش الإضافية حول الخصر في التحكم في البطن وضغطه ولكنها قد تعيق الطريق في الوضعيات حيث تطوى للأمام (على سبيل المثال ، Western Stretch).
ولكن ، مرة أخرى ، على سبيل المثال ، لا تبدو الشبكة أنيقة فحسب ، بل تضيف التهوية إلى اللباس الداخلي الرياضي - هذه التصميمات جيدة.
شكرا على القراءة ، وآمل أن تجد طماق اليوغا المفضلة لديك وتستمر في الممارسة!
اترك تعليقا